zmęczone nogi

Jak zrelaksować zmęczone nogi?

Nogi to jedna z części naszego ciała, które są narażone na ból i opuchliznę. To na nich spoczywa przecież ciężar całego naszego ciała i mogą nam dokuczać, nawet jeśli prowadzimy głównie siedzący tryb życia. Jak przynieść ulgę zmęczonym nogom i jakie mogą być przyczyny pojawiającego się w nich bólu?

Czytaj więcej

Jak wybrać prezent na święta?

To nieprawda, że Święty Mikołaj pracuje tylko przez jedną noc w roku.
Święty Mikołaj pracuje przez cały rok: przez cały rok bacznie obserwuje, kto zasłużył na prezent i obmyśla, czym najlepiej go obdarować – a to, jak doskonale wiemy, wcale nie jest takie łatwe…

W tym roku postanowiliśmy pomóc Świętemu Mikołajowi i stworzyć krótki przewodnik po prezentach od Casady 🙂

Czytaj więcej

12