Blog Casada

Mata do akupresury - po co jej używać?

Mata do akupresury - po co jej używać?

Maty do akupresury są obecnie bardzo popularne. Czy naprawdę warto z nich korzystać?

Czytaj więcej

Masaż twarzy - masaż płytką Gua Sha

Masaż twarzy - masaż płytką Gua Sha

Masujemy całe ciało - nie zapominajmy więc o twarzy. Masaż twarzy to przyjemny zabieg, który poprawi kondycję skóry i mięśni, a także nasze samopoczucie. 

Czytaj więcej

Masażery na wakacje czyli niezbędnik urlopowy Casady

Masażery na wakacje czyli niezbędnik urlopowy Casady

Wakacje nie muszą oznaczać przerwy w masażach. Przeciwnie - wolny czas wykorzystaj właśnie na masaż i relaksację! Podpowiadamy, jakie masażery staną się dla Ciebie najlepszymi towarzyszami na wakacyjny wyjazd. 

Czytaj więcej

Prezent na Dzień Matki maj 2022

Prezent na Dzień Matki maj 2022

Czy macie już prezent na Dzień Matki? Jeśli nie - przygotowaliśmy dla Was trochę inspiracji :)

Czytaj więcej

Jak się masować? Garść porad na początek przygody z masażerem

Jak się masować? Garść porad na początek przygody z masażerem

Jak rozpocząć przygodę z masażem? Ile razy dziennie i jak długo się masować? Przygotowaliśmy dla Was garść porad :)

Czytaj więcej

Akupresura - zdrowie przez dotyk

Akupresura - zdrowie przez dotyk

Akupresura to lecznicza metoda, wywodząca się ze starożytnej medycyny chińskiej. Znana była już 7000 lat temu i od tego czasu cieszy się uznaniem, teraz również w Europie, jako wsparcie dla medycyny konwencjonalnej.

Czytaj więcej

Jak wybrać masażer stóp?

Jak wybrać masażer stóp?

Stopy noszą nas przez całe życie, warto więc podarować im relaksujący masaż. Który masażer stóp sprawdzi się najlepiej? 

Czytaj więcej

Zalety stosowania platformy wibracyjnej

Zalety stosowania platformy wibracyjnej

Nowoczesne urządzenia wibracyjne cieszą się coraz większą popularnością wśród amatorów efektywnych treningów. Jedną z ciekawszych tego typu propozycji jest platforma wibracyjna PowerBoard 3.0, którą z łatwością można dostosować do indywidualnych preferencji. Warto zainwestować we własne zdrowie i kondycję fizyczną, sięgając po najbardziej...

Czytaj więcej

Jak schudnąć na platformie PowerBoard?

Jak schudnąć na platformie PowerBoard?

Jak schudnąć na platformie wibracyjnej PowerBoard?  Dziś podpowiadamy co robić, aby waga leciała w dół :)

Czytaj więcej