Kategorie blog
Platforma wibracyjna to
Niezależnie od tego, czy planujesz trening na platformie wibracyjnej czy trening tradycyjny - rozgrzewka to podstawa. Dzięki niej przygotujesz swoje ciało do wysiłku fizycznego i zminimalizujesz ryzyko wystąpienia kontuzji.
Obejrzyj film i zobacz, jak prawidłowo wykonać rozgrzewkę, wykorzystując do tego platformę wibracyjną PowerBoard.
